颈肩健康锻炼

颈肩健康锻炼不仅提供了一种既有特色又有实用性的骨感颈部锻炼方案，还整合了颈椎病常见症状详解、应对颈椎病护理小知识等特点，为使用者提供了更加完整的健康管理。

软件特色

1、提供服务

以人体工程学为基础，为您提供全方位的肩部和颈部保健服务。

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2、利用科技

利用智能智能科技，为您度身订做最合适您的肩部和颈部训练方案。

3、选用手法

可选用多种类型的推拿手法，具有较高的舒适度和功效。

4、防止损伤

为您提供肩、颈部做热身操，能有效地防止运动损伤，让您可以安心地进行训练。

软件亮点

1、运动记录

每天的运动都会被它记录下来，可以让你时刻了解自己的身体状况，也可以帮助你制定出更加合理的运动方案。

2、采用界面

采用了简单明了的界面，方便了用户的操作，让用户体验更好。

3、支持共享

支持社会共享，能够和别人一起分享自己的卫生信息，传播自己的卫生知识和积极的态度。

4、减轻疼痛

丰富的肩膀和颈部减压操，能有效地减轻你的肌肉疼痛，让你体会到无拘无束的运动成果。

小编点评

主要从视觉、听觉和动觉三个角度对颈部进行健身，还设置了一个菜单型的颈部健身方案，便于使用者对自身的各项指标进行监控。